Meistä
AM Liikuntastudio
Terveyttä antava voima
AM Liikuntastudio tuottaa elinvoimaa, hyvinvointia ja positiivisia kokemuksia liikunnan parissa Jyväskylän seudulla tarjoamalla monipuolisia matalan kynnyksen liikuntamahdollisuuksia.
Tuotamme myös sisältöä ja materiaaleja liittyen liikuntaan ja ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
Teemme yhteistyötä alueen paikallisten sekä kansallisten toimijoiden kanssa.
Uudet yhteistyömahdollisuudet ovat erittäin tervetulleita kehittyvässä ja mahdollisuuksia täynnä olevassa liikunta-kentässä.
Lämpimästi tervetuloa mukaan toimintaan!
Pidetään huolta itsestämme. Pidetään huolta toisistamme.
Ohjaajat
Arvi (Arzy) Annaniemi
Liikunnanohjaaja (amk), liikuntataiteilija
Tavoitteena ihmisen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistäminen ja tukeminen sekä rennon, luonnollisen liikkumisen lisääminen.
Siistien ja monipuolisten liikuntaympäristöjen edistämistä. Jokaiselle mahdollisuus harrastaa mieleistä liikuntaa.
Ammattitaitoni on muodostunut erityisesti seisaaltaan tehtävään matalan kynnyksen jumppaamiseen, joka perustuu kehon luonnollisia liikeratoja tukevaan ja edistävään liikkeeseen.
Ohjaustyyli on rauhallinen, avoin ja rento.
Luonto, meditaatio, maratonjuoksu, taitoharjoittelu, pallopelit, lihaskunnon ja tasapainon edistäminen, ryhmäliikunta, lukeminen ja kirjallisuus, piirrostaide.